Mardi Santé

Comment gérer ses émotions ?

28 avril 2019 à 12h15 Par Quentin Lacrome
Les émotions sont indispensables à notre vie... Mais la difficulté est de réussir à bien les gérer...

Apprendre à controler ses émotions ! 

Les émotions peuvent être mal programmé, ce qui perturbe notre psychisme ! Et ce n'est pas toujours facile de bien les gérer.  

Faire de la colère ou de la peur ou encore de la tristesse des émotions utiles à notre quotidien est quelque chose qui s'apprend ! 

Ne pas se faire déborder par les émotions est priordial ! 

René Clavilier, psychopraticien et hypnothérapeuthe, spécialiste des émotions est l'invité de notre Mardi Santé ! 

Rendez-vous au Pôle Santé Equilibre, 77 rue Marmiesse à Aurillac ou au 04 71 63 77 80 pour consulter le spécialiste des émotions.