Box Crossfit Aurillac

07 décembre 2016

C'est quoi 1 séance de Crossfit ?

 

Franck Andriamitantsoa du Crossfit Aurillac nous décrit les différentes étapes de cette nouvelle discipline qui arrive sur Aurillac.

Echauffement, mouvements techniques, assouplissements, wods,  fittest cops... Nous entrons dans l'univers du Crossfit, une activité à laquelle vous pourriez bien devenir accros.

 

Pour en savoir encore plus, n'hésitez pas à vous rendre au Journées Portes Ouvertes qui auront lieu samedi 10 et dimanche 11 décembre de 9h à 20h.

 

Crossfit Aurillac

23 rue Gutenberg

http://www.crossfit-aurillac.fr